サイトマップ:簡単沖縄料理 サイトマップ    利用規約:簡単沖縄料理 利用規約    お問い合わせ:簡単沖縄料理 お問い合わせ
沖縄料理レシピ最新キーワード おくらかぼちゃからし菜    
現在の登録数: 68レシピ (2010年8月11日update)

沖縄料理レシピのカテゴリー一覧

食材で絞り込む

ゴーヤー(ニガウリ) (11)

パパイヤ (8)

冬瓜 (7)

ニガナ (3)

ヘチマ (4)

ハンダマ (4)

キャベツ (1)

大根 (3)

その他野菜類 (16)

・キノコ類

芋類 (5)

豆類 (8)

豚肉 (4)

鶏肉 (1)

・牛肉

ミンチ (1)

・その他肉

魚介類・魚加工品 (5)

卵・乳製品 (1)

穀物・麺類 (3)

海草・こんにゃく・乾物 (3)

メニューで絞り込む

主食

主菜

副菜

汁物

おつまみ

デザート

調理方法で絞り込む

揚げる

炒める

蒸す

焼く

煮る

和える

時間で絞り込む

15分以内

15分から30分

30分以上

沖縄料理レシピのカテゴリー一覧
沖縄食材販売の沖縄文化村

煮る

琉風煮付け

琉風煮付け  [ 2人前/ ]

琉風煮付け
具沢山の沖縄風煮付けです。

絞込み:主菜煮る15分から30分

材料:だいこん、ニンジン、こんぶ、ちくわ、しいたけ、軟骨ソーキ、だし汁、薄口しょうゆ、みりん、酒、塩、

作成者:首里天楼別邸(スタッフさん)   掲載日:2010/05/14   最終更新日:2010/07/14   琉風煮付けのレシピを見る


沖縄料理の最新レシピ
クーリジン汁

クーリジン汁  [ 2人前/ ]

クーリジン汁
豚バラを使って沖縄郷土料理で有名な中身汁っぽく調理してみました。あっさりさっぱりのお吸い物です。

絞込み:汁物煮る15分以内

材料:豚肉スライス、カステラカマボコ、こんにゃく、干し椎茸、卵、しょうゆ、食塩、だし汁、

作成者:わだや宅配(長田さん)   掲載日:2010/05/14   最終更新日:2010/05/14   クーリジン汁のレシピを見る


沖縄料理の最新レシピ
昆布イリチー

昆布イリチー  [ 2人前/ ]

昆布イリチー
昆布料理で、食物繊維を上手に摂取!!

絞込み:副菜煮る30分以上

材料:刻み昆布、切干大根、干椎茸、切こんにゃく、カステラカマボコ、豚肉、しょうゆ、みりん、料理酒、だし汁、油、

作成者:わだや宅配(長田さん)   掲載日:2010/05/14   最終更新日:2010/05/14   昆布イリチーのレシピを見る


沖縄料理の最新レシピ
小松菜煮浸し

小松菜煮浸し  [ 2人前/ ]

小松菜煮浸し
簡単に緑黄色野菜が摂取できます。

絞込み:副菜煮る15分以内

材料:小松菜、人参、しらたき、油揚げ、めんつゆストレート、だし汁、ごま油、

作成者:わだや宅配(長田さん)   掲載日:2010/05/14   最終更新日:2010/05/14   小松菜煮浸しのレシピを見る


沖縄料理の最新レシピ
ハンダマ入りボロボロジューシー

ハンダマ入りボロボロジューシー  [  ]

ハンダマ入りボロボロジューシー
沖縄野菜ハンダマを使って、沖縄伝統ご飯『じゅーしー』を味わってください。

絞込み:主食煮る15分から30分

材料:はんだま、にんじん、たまねぎ、ごはん、だし汁、しょうゆ、食塩、ほんだし、

作成者:首里天楼別邸(スタッフさん)   掲載日:2010/05/14   最終更新日:2010/07/14   ハンダマ入りボロボロジューシーのレシピを見る


沖縄料理の最新レシピ
豚肉沖縄風ごま煮

豚肉沖縄風ごま煮  [ 2人前/250kcal ]

豚肉沖縄風ごま煮
豚肉とごまだけのシンプルな煮物ですが、ちょっと濃い目の味とごまの風味も楽しめる一品です。

絞込み:主菜煮る15分から30分

材料:豚ローススライス、ごま、しょうゆ、みりん、泡盛、だし汁、

作成者:わだや宅配(長田さん)   掲載日:2010/05/14   最終更新日:2010/05/14   豚肉沖縄風ごま煮のレシピを見る


沖縄料理の最新レシピ
白身魚と沖縄豆腐の煮付け

白身魚と沖縄豆腐の煮付け  [ 2人前/226kcal ]

白身魚と沖縄豆腐の煮付け
魚と沖縄豆腐の組み合わせで、ヘルシーにボリュームアップ♪

絞込み:主菜煮る15分以内

材料:白身魚(半身)、沖縄木綿豆腐(16/1)、おろし生姜、しょうゆ、みりん、料理酒、だし汁、

作成者:わだや宅配(長田さん)   掲載日:2010/05/13   最終更新日:2010/06/02   白身魚と沖縄豆腐の煮付けのレシピを見る


沖縄料理の最新レシピ
前の8件 1  2  3